俯臥撐造句

俯臥撐造句

• 1、烏龜爸爸帶著兒子鍛煉身體——做俯臥撐。小烏龜干凈利落地做了一百個(gè)之后，拍了拍手上的灰說：“這也太容易了！”烏龜爸爸淡淡地說：“那你做一個(gè)仰臥起坐試試！”世界動(dòng)物日，送個(gè)笑話，愿你開心！
• 2、空手道的基本訓(xùn)練十分重要，即使是做我們平時(shí)司空見慣的俯臥撐也不容忽視。
• 3、當(dāng)“罰學(xué)生男上女下做俯臥撐”的微博在網(wǎng)上熱傳時(shí)，近來屢受熱議的軍訓(xùn)又被推到了風(fēng)口浪尖。
• 4、在上期節(jié)目中，全新登場的另一組明星選手可謂花招百出，其中，劉雨欣巧勝大師級教練丁俊暉，令其被罰做俯臥撐，精彩程度令觀眾直呼過癮。
• 5、反正是其中一組爺們從五開始一級級的打到了，那四個(gè)做單臂俯臥撐的爺們這才身子下面見了點(diǎn)子汗水。
• 6、李小龍作為表演佳賓出席這場大賽，表演了詠春拳，蔽目粘手、寸拳、無影拳、二指俯臥撐等，令所有觀眾瞠目結(jié)舌。
• 7、第二季“昭貴蘆薈杯”俯臥撐大賽文藝節(jié)目添彩。
• 8、可以做下蹲后促腿、下跳爆竹和俯臥撐，甚至能夠通過釋放熱量和液體的方式“出汗”。
• 9、鐘漢良拍親熱戲前做俯臥撐。
• 10、選拔時(shí)間為兩天，淘汰制，第一天有一百個(gè)俯臥撐、五公里越野和武裝泅渡、走浪橋。 【好工具h(yuǎn)ao86.com】
• 11、可以做一些負(fù)重練習(xí)進(jìn)行一些熱身，如俯臥撐，引體向上，仰臥起坐等。
• 12、如果這樣還是很困難，那就對墻做俯臥撐：傾斜地?fù)沃鴫蛞巫印?/span>
• 13、可憐這八旬的宰相，在大殿的角落里做起了俯臥撐。
• 14、清晨，鬧鈴持續(xù)的嘶嚎中，我抬起沉重的眼皮，支起酸痛的雙臂，起來又趴下，趴下又起來，在俯臥撐般的一翻自我斗爭之后，我仰天長嘆：“沒有今天起床苦，哪有來日數(shù)錢樂！”祝君發(fā)財(cái)。
• 15、昨天，一條"南師大泰州學(xué)院教官體罰學(xué)生，男上女下做俯臥撐"的消息在網(wǎng)上熱傳。
• 16、就一分鐘?他很是狡譎地看看我，這才戲謔地說，一分鐘可以做幾個(gè)俯臥撐吧，也可以做一套簡易操吧，這只是一種習(xí)慣，也是一種態(tài)度。
• 17、前后滾翻、俯臥撐、仰臥起坐等墊上運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目，做動(dòng)作時(shí)要嚴(yán)肅認(rèn)真，不能打鬧，以免發(fā)生扭傷。
• 18、我喜歡將這些鍛煉進(jìn)行混合，但是我最喜歡的是，俯臥撐，下蹲，吊掛，引體向上，舉重，撐臂，跳遠(yuǎn)，和拳擊練習(xí)。
• 19、只見陳老伯輕巧地翻上雙杠，然后在雙杠上分別做出了多個(gè)俯臥撐、懸垂、倒立、曲臂下擺等各種高難度動(dòng)作，動(dòng)作的聯(lián)貫性和力量甚至連年輕人也難以做到。
• 20、別給我整兒那些大道理，毅力有個(gè)屁用，你再有毅力，每天能做六千個(gè)引體向上?一萬個(gè)俯臥撐?兩萬米長途越野?
• 21、自打董老師做了俯臥撐后，她的學(xué)生不僅幾乎沒有遲到的，而且連踩著鈴聲進(jìn)教室的都極少。
• 22、我回憶自己一生中對自己最有信心的時(shí)候，就是每天看幾小時(shí)數(shù)學(xué)書，外加一睜開眼就做一兩百俯臥撐的那些日子。只要你能看懂?dāng)?shù)學(xué)書，你就知你能學(xué)會(huì)任何東西，只要你能每天做一點(diǎn)力量練習(xí)，你就會(huì)知你能適應(yīng)任何環(huán)境——這種信心是宗教無法向你提供的——在宗教里，人們普遍只相信他們愿意相信的東西。
• 23、在家里也可以做一些墊上運(yùn)動(dòng)，比如俯臥撐，原地踏步走，目的是鍛煉你的胸肌和腹肌。
• 24、雙手雖然沒勁了，可是雙腿還有勁，蹲下起立要比俯臥撐好些，雙腿并攏，兩腳靠在一起。
• 25、空降女兵們同時(shí)還完成了活動(dòng)靶射擊，確定目標(biāo)方位角及地形訓(xùn)練，與男兵一起做俯臥撐，身著軍服完成了三公里急行以及近身作戰(zhàn)任務(wù)。
• 26、“早上的體能訓(xùn)練要做俯臥撐，俯下去要等老師口令才能撐上來，還有仰臥起坐以及其他器械訓(xùn)練”。
• 27、股市大盤沒有跳水，只是在做俯臥撐。
• 28、其他如俯臥撐，跳箱之類，若讓海耶斯這體積的人像科比一樣“自殺式訓(xùn)練”。
• 29、這位負(fù)責(zé)人認(rèn)為，目前的樓價(jià)“就像做俯臥撐一樣，僅是短暫地俯下去，而不是一味地向下跌，以后還會(huì)有上升的空間，因此房價(jià)是在一個(gè)正常的范圍內(nèi)浮動(dòng)”。
• 30、今天我要做俯臥撐，今天先俯臥，明天再撐。
• 31、奧巴馬復(fù)活節(jié)給孩子講故事做俯臥撐扮鬼臉。
• 32、反正你也是再新兵俯臥撐比賽拿個(gè)全教導(dǎo)隊(duì)第二名。
• 33、房價(jià)沒有跳水，而是在做俯臥撐。
• 34、柴奶奶以一身“軟功”見長，攀爬、下腰、劈叉、俯臥撐，統(tǒng)統(tǒng)不在話下。
• 35、教導(dǎo)隊(duì)五百多人，把籃球場圍得是嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，我們被中隊(duì)長叫道賽區(qū)內(nèi)!俯臥撐預(yù)備!中隊(duì)長提高了嗓門再次強(qiáng)調(diào)。
• 36、做俯臥撐時(shí)，我讓孩子騎在背上。
• 37、誰說你每天要做乏味的仰臥起坐和俯臥撐以及圍著大廈跑步？
• 38、我讓孩子環(huán)住我的脖子，讓他們騎在我的肩上，搖晃他們，讓他們在我背上做俯臥撐。
• 39、如果你感覺到還可以的話，多做一些仰臥起坐和俯臥撐。
• 40、俯臥撐可以幫助你的測試肌肉強(qiáng)度。
• 41、孩子們最好能參與到真正的運(yùn)動(dòng)里邊，但他們當(dāng)中大多數(shù)只是在體育課上進(jìn)行些簡單的活動(dòng)，做做俯臥撐和仰臥起坐。
• 42、試試俯臥撐、引體向上、仰臥起坐和蹲起吧。
• 43、試試俯臥撐，仰臥起坐和下蹲起立。
• 44、如果你只能待在家或辦公室，可以試試以下運(yùn)動(dòng)：下蹲、深度膝蓋彎曲、俯臥撐、原地跑步或上上下下爬幾次樓梯。
• 45、利用下你自己的體重。試試俯臥撐，仰臥起坐和下蹲起立。
• 46、三個(gè)俯臥撐：網(wǎng)絡(luò)流行語；語出某高中生死亡事件中的一個(gè)沒有說服力的不在場證明。
• 47、俯臥撐可以鍛煉胸、肩膀、腹肌、三頭肌，而仰臥起坐主要鍛煉腹肌。
• 48、公園的長椅是一個(gè)很棒的地方，您可以做幾個(gè)俯臥撐，做幾個(gè)三頭肌驟降運(yùn)動(dòng)，以此鍛煉上身部位。
• 49、練習(xí)多種類型的俯臥撐獲得的收益最大。
• 50、做俯臥撐、下蹲和弓步，而不要整日坐著。
• 51、力量的增加不是只有一種辦法：拉力帶、普拉提、俯臥撐都可以變得強(qiáng)壯。
• 52、記錄俯臥撐、仰臥起坐或是跑步速度等簡單的數(shù)值，都會(huì)讓你發(fā)現(xiàn)體育鍛煉是如何使你變得更強(qiáng)更快的。
• 53、用身體作阻力進(jìn)行力量訓(xùn)練的例子是俯臥撐、引體向上和跳水。
• 54、以俯臥撐姿勢開始，使小腿脛骨位于平衡球上。
• 55、難道是那一百個(gè)俯臥撐讓你放棄的？
• 56、吃早點(diǎn)、做俯臥撐、睡個(gè)覺。還記得前面我說過好的藝術(shù)來自身體嗎？
• 57、比如說，不要只做各種各樣的俯臥撐。