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備孕懷孕 排卵期怎么算
懷孕接觸這幾樣?xùn)|西，寶寶智商會(huì)變低
十月懷胎，是個(gè)漫長(zhǎng)又艱辛的過(guò)程。準(zhǔn)媽媽期待寶寶的出生，卻在孕期一直保持警惕擔(dān)心的心情，唯恐自己的失誤會(huì)給寶寶帶來(lái)傷害。生活中確實(shí)有一些東西看似不起眼，但是它們卻是危害胎兒的罪魁禍?zhǔn)住，F(xiàn)在，小編來(lái)帶領(lǐng)大家看看這些東西都是什么吧。
1、油漆、殺蟲(chóng)劑、洗潔精等化學(xué)有毒物質(zhì)
在懷孕的早期，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅猛，孕婦要嚴(yán)禁接觸油漆、殺蟲(chóng)劑、洗潔精等化學(xué)有毒物質(zhì)。如果必須使用，需仔細(xì)看過(guò)配方再?zèng)Q定是否使用。不過(guò)，最安全的辦法是遠(yuǎn)離這些物質(zhì)，在做清潔的時(shí)候，可以選擇用小蘇打、白醋等物質(zhì)代替洗潔精。有的墻面上的油漆已經(jīng)脫落，這種墻面孕婦也應(yīng)遠(yuǎn)離。這是由于品質(zhì)過(guò)低的油漆內(nèi)含有過(guò)量的鉛，油漆的剝落會(huì)使一些碎片、粉塵在空氣中漂浮，如果孕婦誤吸，這些物質(zhì)會(huì)在呼吸道內(nèi)堆積，造成鉛中毒，從而影響胎兒的健康。
2、藥物
大家都知道，孕婦在孕期選擇藥物要慎重。如果有不服藥便自愈的病癥，例如感冒，孕婦可以通過(guò)多吃含有維生素c的食物，或者用煮姜糖水等食療方法進(jìn)行治療。如果必須用藥，一定要在醫(yī)生的建議下進(jìn)行，嚴(yán)禁自行用藥。
3、含貢魚(yú)類
孕期多吃魚(yú)可以幫助胎兒開(kāi)發(fā)智力和視力，但是選擇魚(yú)要十分小心，有些魚(yú)體內(nèi)富含汞，例如鮪魚(yú)、旗魚(yú)、鯖魚(yú)、金槍魚(yú)等，如果孕婦過(guò)量食用，會(huì)影響胎兒的大腦發(fā)育。孕婦盡量不要食用在河湖中釣的魚(yú)，因?yàn)闃O有可能這類魚(yú)已經(jīng)被工業(yè)污染了，而對(duì)于養(yǎng)殖類的魚(yú)，要避免食用具有抗生素的魚(yú)。
4、壓力
很多孕婦在孕期一直堅(jiān)持上班，但是來(lái)自職場(chǎng)的壓力會(huì)給孕婦帶來(lái)不適。例如便秘、失眠，這些問(wèn)題看似不是很嚴(yán)重，卻是可以危及到胎兒的健康的，研究顯示，壓力過(guò)大的孕婦，胎兒就有早產(chǎn)及體重過(guò)輕的危險(xiǎn)。
5、過(guò)量服用維生素a
大家都知道食用維生素a會(huì)對(duì)身體有益處，肝臟、牛奶、蛋黃等食物中都富含維生素a。但是，如果食用的維生素a過(guò)量，就會(huì)有中毒的危險(xiǎn)，甚至?xí)?dǎo)致胎兒畸形或是流產(chǎn)。孕婦每日服用約770mg的維生素a即可。如果在哺乳期，可服用1300 mg的維生素a。
6、咖啡因
眾所周知，咖啡因會(huì)對(duì)大腦產(chǎn)生刺激，因此在孕期，孕婦盡量避免喝咖啡，以及含有咖啡因的飲料，否則會(huì)影響胎兒的大腦或者心臟的發(fā)育。
7、尼古丁
一些孕婦在孕期還延續(xù)之前抽煙的習(xí)慣，殊不知，在自己抽煙的時(shí)候會(huì)造成胎兒嚴(yán)重缺氧，從而影響胎兒智力與身體的發(fā)育，甚至引發(fā)早產(chǎn)，孕婦自身也會(huì)產(chǎn)生很多妊娠并發(fā)癥。
8、貓咪糞便
一些孕婦一直保持著養(yǎng)貓的習(xí)慣，在懷孕期間，孕婦要避免接觸貓咪糞便，避免自己感染上弓形蟲(chóng)，從而影響胎兒的健康。如果必須自己清理貓咪糞便，應(yīng)戴上手套進(jìn)行清理，事后認(rèn)真消毒洗手。同時(shí)，孕婦在食用水果時(shí)，應(yīng)避免食用被野貓糞便污染的水果，在食用水果前要認(rèn)真清洗。
9、泡溫泉
在孕期，孕婦的體溫會(huì)比常人略高。在孕期泡溫泉會(huì)對(duì)胎兒的神經(jīng)發(fā)育產(chǎn)生不良影響，甚至?xí)龌蝺?。并且，泡溫泉也容易使孕婦的陰部被細(xì)菌感染。
10、酒精
在孕期喝酒，酒精會(huì)進(jìn)入孕婦血液從而流入胎盤(pán)，引發(fā)胎兒酒...
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