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備孕懷孕 排卵期怎么算
哺乳期來月經(jīng)是否可以喂奶？來月經(jīng)了母乳究竟會不會變質呢
在媽媽圈里一直有種說法，哺乳期來了大姨媽，母乳就“有毒”了，不能給寶寶喝。其實這種說法沒有任何科學依據(jù)，卻帶著濃濃的舊社會對于女性月經(jīng)的污名化既視感。
據(jù)了解，母乳的新媽媽，在產(chǎn)后12周左右來月經(jīng)的占到了四分之一，而大多數(shù)的媽媽，也會在產(chǎn)后18周恢復排卵機能。
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母乳期沒來月經(jīng)的媽媽是怎么回事呢?
這跟產(chǎn)后泌乳激素有很大關系，媽媽哺乳的過程中，會讓血液中的泌乳激素升高，導致性荷爾蒙分泌素降低或者停止，從而造成沒有排卵的情況，這種叫做產(chǎn)后無月經(jīng)癥，母乳結束后的一兩個月 會恢復，媽媽們不用 擔心。
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來月經(jīng)了，母乳質量就下降了嗎?
很多寶媽認為，母乳分泌量減少，奶水本來就少的媽媽，來月經(jīng)后更是感覺寶寶吃不飽，這其實不用太大的擔心，雖然母乳分泌減少了，可也只是暫時的，有證據(jù)顯示，母乳只是濃縮了精華，蛋白質還會相應增多，雖然母乳中的脂肪含量有所下降，但是媽媽只要做到：保持愉快的心情、加強經(jīng)期的營養(yǎng)攝入、保證充足的睡眠，母乳是沒有太大變化的，等過了月經(jīng)期，母乳也會恢復以前的水平，千萬不要盲目地給孩子斷奶，也不要緊張焦慮，保持放松就好了。
一般寶媽來月經(jīng)時，孩子也到了添加輔食的時期，媽媽們如果感覺母乳分泌不多，孩子也頻繁地吃奶和哭鬧，那么可以適當添加一些輔食，從而保證寶寶的健康成長。
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為什么說母乳喂養(yǎng)最好?
世界衛(wèi)生組織建議寶寶出生后的6個月以內如果條件允許的情況下一定要堅持母乳喂養(yǎng)。同時6個月以后添加輔食的寶寶可以繼續(xù)母乳喂養(yǎng)，有奶水的情況下可以喂養(yǎng)到寶寶2周歲。母乳喂養(yǎng)的寶寶生病的概率會比沒有喝母乳的寶寶生病的概率要小，因為母乳里面的營養(yǎng)成分可以提高寶寶自身體的抵抗力。一般像胃腸道疾病，呼吸道感染，哮喘，濕疹等的情況發(fā)生概率都會低很多。
有相關的研究數(shù)據(jù)表明，如果堅持母乳喂養(yǎng)的寶寶，寶寶的智商會更高，同時寶寶的語言組織能力以及社交能力也會更強，而且隨著母乳喂養(yǎng)的時間增長，這種現(xiàn)象就越發(fā)的明顯。也就是說如果長期堅持母乳喂養(yǎng)，就是讓寶寶已經(jīng)贏在起跑線上了。
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