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教您如何計算預(yù)產(chǎn)期
孕婦可以喝綠豆湯嗎？這類孕婦喝了腸胃就該受罪了
很多人在懷孕的時候都說這種食物不能吃，那種食物也不能吃，說吃了之后對孩子沒有益處，就比如說在懷孕的時候千萬不要吃雞爪，吃了以后，孩子長大了不會梳理自己的頭發(fā)。還有說法是吃了之后可能會流產(chǎn)。另外，比如說在炎熱的夏天里，綠豆是一個好東西，喝一碗綠豆湯不僅有消暑的功效，還可以解饞消渴，而之前就有傳謠說孕婦喝不得綠豆湯，說喝了之后會導(dǎo)致流產(chǎn)，這讓許多的孕婦都感到非常的害怕，有些人已經(jīng)都喝了，嚇得自己不要不要的，趕緊摸一下自己的寶寶，而有的人卻說連喝一碗綠豆湯的資格都要剝奪!那到底孕婦能不能吃了呢?下面我們就來說一說。
首先我要聲明的是綠豆湯是能吃的!而且孕婦吃了不會流產(chǎn)!其實綠豆湯含有豐富的蛋白質(zhì)，多種維生素等等，夏天能夠起到解暑的作用，每天喝一點非常的有好處!而且還可以保證孕期不會那么容易便秘。孕婦吃了絕對是有好處而沒有什么壞處的!
據(jù)婦產(chǎn)專家描述，在一本比較權(quán)威的食譜中就有提到，說是女人在懷孕的時候，特別是到了中期的時候，每天都應(yīng)該攝入一定量的雜豆類食物，這樣是非常有益的對于孕婦。特別是在夏天，溫度比較高，細菌滋生的速度非常的快，所以綠豆一定要煮到爛，煮到熟，并且要控制量之后才能夠食用。對于豆類物質(zhì)非常不利于消化和吸收，吃多了會出現(xiàn)脹氣的癥狀，這樣腸胃就該受罪了，所以對于那些腸胃不太好的孕媽媽們最好不好喝綠豆湯的好!
很多人在夏天都喜歡吃一些比較冰的東西，吃起來非常爽，而有些人就把綠豆湯冰了之后再食用，那么孕媽媽可以這樣子嗎?一般而言還是可以的，只不過是量的問題，千萬不能夠太多，如果說孕媽媽本身就不能夠吃冰的東西，那這種吃法還是不要在嘗試了。實際上，對那些沒有明確指出對身體有害的食品，準(zhǔn)媽媽們都是可以適當(dāng)?shù)娜ナ秤玫?，記住是適當(dāng)，如果過多的話估計就會出問題了!
所以說不管是民間的那些說法也好，還是那些流傳著的言談，其實都是沒有道理的，如果實在是有什么疑問，最好咨詢一下醫(yī)生，這才是最穩(wěn)妥的!
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