Forest專(zhuān)注森林
【#益智休閑# #Forest專(zhuān)注森林#】
Forest投入森林是一款拯救低頭族，讓你投入生活的app，將每日種植的樹(shù)木，培養(yǎng)成只屬于你的投入森林，如果你無(wú)法抗拒引誘，中途離開(kāi)了forest的話(huà)，小樹(shù)就會(huì)枯死。當(dāng)你想要投入一件事情的時(shí)候就來(lái)中下一棵樹(shù)吧。
forest幫助您專(zhuān)心于生活中每個(gè)重要時(shí)刻的APP。您是否正困擾于智能手機(jī)網(wǎng)絡(luò)成癮癥呢？Forest能幫助您遠(yuǎn)離智能手機(jī)的引誘。每當(dāng)您想要投入時(shí)，種下種籽吧！在接下來(lái)的30分鐘內(nèi)，它將成長(zhǎng)化身一棵大樹(shù)。然而，若您無(wú)法抗拒引誘，離開(kāi)了Forest來(lái)使用智能手機(jī)(電話(huà)除外)的話(huà)，小樹(shù)會(huì)立即枯萎。每天都有一片森林，每棵樹(shù)象徵著每個(gè)您曾經(jīng)努力的30分鐘。
1、提醒您，每30分鐘該讓大腦和雙眼爭(zhēng)取適度的休息，起來(lái)活動(dòng)筋骨吧。
2、利用使命感和成就感身為正向增強(qiáng)，幫助您遠(yuǎn)離智能手機(jī)網(wǎng)絡(luò)成癮癥。
3、以森林記錄每一天的投入情形，看看昨天您多麼努力，而今天是否有所進(jìn)步。
4、自訂您的白名單，種樹(shù)時(shí)，離開(kāi)Forest，運(yùn)行白名單內(nèi)的應(yīng)用不會(huì)導(dǎo)致樹(shù)苗枯萎。
5、管理您的投入時(shí)間，養(yǎng)成習(xí)慣，規(guī)避過(guò)度陷入心流，導(dǎo)致時(shí)間管理出現(xiàn)危機(jī)。
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